2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
|
2357 kcal
|
脂質: 77.24g | たんぱく質: 142.38g | 炭水化物: 286.81g.
朝食: Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Caffè (Espresso), Tè Verde, The Bridge Rice Drink Natural, Baule Volante I Mulinelli. 昼食: Parmigiano (in Pezzi), Piselli (Surgelati), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 夕食: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Trenta Formaggio, Gelsi, Fragole. 軽食/その他: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Banana. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|