2016年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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2268 kcal
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脂質: 53.53g | たんぱく質: 160.46g | 炭水化物: 301.63g.
朝食: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), The Bridge Rice Drink Natural. 昼食: Fragole, Albicocche, Nespole, Pangrattato (Condito), Pesce Spatola, Pesce Spada Cotto. 夕食: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Nespole, Fragole. 軽食/その他: Santal Succo di Mela, Caffè al Ginseng. もっと...
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体重に変化ありません
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