2015年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 15日:
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861 kcal
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脂質: 39.92g | たんぱく質: 110.58g | 炭水化物: 1.03g.
朝食: Billa Räucherlachs, SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Grill Lachs, Lachsfilet, Gebacken oder Gekochter Lachs. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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