2015年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 25日:
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1941 kcal
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脂質: 60.19g | たんぱく質: 75.23g | 炭水化物: 279.68g.
朝食: The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Bio Simply Frollini ai Cereali e Farina Integrale Biologici, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Uovo Sodo, Risotto al Pomodoro. 夕食: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Zio Elio Pane Azzimo, Minestrone, Trenta Formaggio. 軽食/その他: Mela, Caco Mela, Pesche, Uva, Banana. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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