2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
|
1485 kcal
|
脂質: 59.99g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 94.69g.
朝食: Мороженое, Увелка Кукурузные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Махеевъ Майонезный Соус Салатный, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое. 軽食/その他: Клубника, Клубника. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|