2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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1259 kcal
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脂質: 63.00g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 124.88g.
朝食: Степ Степ Микс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Цветная Капуста, Шашлык из Свинины. 昼食: Очаково Белый Квас. 夕食: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. 軽食/その他: Чай Несладкий, Цветная Капуста. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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