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19.0
26.8
30.50
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43.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1177 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 114.17g.
朝食: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０. 昼食: 薄い生地のチーズピザ. 夕食: ハーゲンダッツ バニラ (75ml). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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