2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1377 kcal
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脂質: 52.69g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 173.91g.
朝食: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Киви, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Селяночка Сушки Челночок, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Чиабатта, Данон Актимель Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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