2024年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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410 kcal
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脂質: 12.57g | たんぱく質: 15.78g | 炭水化物: 57.91g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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