just hold your horses
93.0 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1779 kcal 脂質: 63.75g | たんぱく質: 62.39g | 炭水化物: 239.43g.   朝食: Whole Grain, Granulated Sugar Organic. 昼食: Bounty, Bounty, Butter (Salted), Toastie Thick White, Toastie Thick White, Butter (Salted). 夕食: Twirl, Ham & Mozzarella Panini. 軽食/その他: Liquorice Allsorts, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. もっと...
週に0.6 kg増量中

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