2015年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 3日:
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2234 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 116.45g | 炭水化物: 297.50g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 丸大食品 チーズかまぼこ, パフェ, ポッカ こんがりパンのコーンポタージュ, サークルKサンクス 焼きたらこマヨおにぎり, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン シーザーサラダ, プロテインホエイ１００ストロベリー風味（２０１５）. 夕食: 石井食品 とりそぼろ, セブンイレブン 厚揚げ, S&B 五目ごはん. 軽食/その他: 森永製菓 ベイク, プロテインホエイ１００ストロベリー風味（２０１５）, おいしい無脂肪乳. もっと...
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週に7 kg減量中
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