2023年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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1140 kcal
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脂質: 74.06g | たんぱく質: 103.88g | 炭水化物: 15.70g.
朝食: Catb Balance Cookies. 昼食: Mozzarella, Olio di Cocco, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Maionese, Olio di Cocco, Petto di Pollo, Carne. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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