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Wow is this movement? Or is it just a teaser 🐝❤️😘
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76.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 19日:
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1396 kcal
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脂質: 56.48g | たんぱく質: 74.22g | 炭水化物: 142.96g.
朝食: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: YO! Sushi Chicken Gyoza, Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey. 夕食: Jude's Salted Caramel Ice Cream, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Beef Ragu. 軽食/その他: McVitie's Digestives. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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