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Freezing fog to start the day and a little drop along the way 🐝❤️😘
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77.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1081 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 83.81g | 炭水化物: 74.60g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 夕食: Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 軽食/その他: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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