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Well I went on and weighed myself and then went back on and weighed myself and then…….just wouldn’t tip into to 170 🤣…there is always tomorrow 🐝❤️😘
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77.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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1153 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 49.56g | 炭水化物: 144.58g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 夕食: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Marks & Spencer Thai-Style Fishcakes. もっと...
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体重に変化ありません
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