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Small drop and not particularly fast forward but picking up speed lol 🐝❤️😘
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78.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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1296 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 176.34g.
朝食: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Rowse Pure & Natural Honey, Waitrose Red Pepper Houmous, Sainsbury's Simply Granola, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 夕食: Sainsbury's Singapore Style Noodles, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 軽食/その他: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
2022年 12月 31日 投稿者: Nunido
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You are so right Nunido thank you for your support 🐝❤️😘
2023年 01月 1日 投稿者: MrGoodnight
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