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Tortillas and rice to blame I am sure will correct itself after they move 🐝❤️😘
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80.5 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
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1311 kcal
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脂質: 49.74g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 160.61g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Sainsbury's Simply Granola, Rowse Pure & Natural Honey, Waitrose Dark Chocolate 90%, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 夕食: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Waitrose Stuffed Pepper with Tagine Sauce. 軽食/その他: The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Red Pepper Houmous, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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