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Not a great nights sleep but another little drop 🐝❤️😘
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82.0 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
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1450 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 65.46g | 炭水化物: 143.56g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 夕食: Waitrose Dark Chocolate 90%, Cadbury Chocolate Chip Brownie, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sainsbury's Indian Vegetable Curry, Farmfoods Sea Bass Fillets. 軽食/その他: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Is the bee because you're buzzing? Great to see the drops still coming for you!
2022年 10月 11日 投稿者: bryony_pudding
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Absolutely I am but also a shout out to my home town. Thank you for the feedback it is always much appreciated 🐝❤️😘
2022年 10月 11日 投稿者: MrGoodnight
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