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Still happy as another lb off my weight. Will keep the joy that it brings in reserve for when the falls start to slow but not stop 🐝❤️😘
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84.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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629 kcal
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脂質: 23.07g | たんぱく質: 22.16g | 炭水化物: 82.42g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Cadbury Dairy Milk, Miso (Fermented Soybean Paste). 軽食/その他: Lotus Biscoff. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
well done you👏👍keep it up.
I love the idea of keeping some joy in reserve for the more disappointing days. Something that will help me currently 🙂
2022年 09月 8日 投稿者: devon d-lite
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Hi DD many thanks for your thoughts…I love your involvement 🐝❤️😘
2022年 09月 8日 投稿者: MrGoodnight
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