2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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576 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 28.03g | 炭水化物: 66.92g.
朝食: 水炊き, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). もっと...
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体重に変化ありません
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