2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1936 kcal
|
脂質: 64.71g | たんぱく質: 92.81g | 炭水化物: 235.43g.
朝食: Славянка Конфеты Ксюша, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яйцо, Лента Авокадо. 昼食: Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Хуторок Творог Мягкий 5%, Куриное Филе. 夕食: Кофе (Растворимое), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. 軽食/その他: Клубника, Зеленый Горошек (Замороженный), Lotte Милкис, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Кофе (Растворимое), Mamba Фрумеладки Фруктовый Микс. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|