2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1478 kcal
|
脂質: 57.73g | たんぱく質: 80.44g | 炭水化物: 161.55g.
朝食: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Кореновское Сгущенка Какао, Морковь, デルモンテ トマトケチャップ リコピンリッチ, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан, Творожник. 昼食: Цветная Капуста, Grosseto Соус для Пиццы Томатный, Печень Куриная Жареная, Соевые Шашлычки. 夕食: Яблоко Зеленое, Сметана , Творожник, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Суши. 軽食/その他: Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|