2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1875 kcal
|
脂質: 83.38g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 227.29g.
朝食: Карамель, Оливки, ВкусВилл Молоко 3,2%, Скайфуд Мука Блинная "Пышечка", Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Сыр Колотый Край, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Омлет или Яичница. 昼食: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Куриный Рулет, Nina Farina Тараллини Классические, Billa Печенье Колосок с Маковой Начинкой, Лента Курица Гриль, Жареная Картошка. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|