2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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600 kcal
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脂質: 49.66g | たんぱく質: 28.51g | 炭水化物: 12.94g.
朝食: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Good & Gather Heavy Whipping Cream. 昼食: Great Value Unflavored Gelatin, Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Creamed Spinach, Kirkwood Chicken Leg Quarters. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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