2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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540 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 25.40g | 炭水化物: 22.12g.
朝食: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chicken Liver , Great Value Half & Half, Great Value Unflavored Gelatin, Coffee (made from Ground). 夕食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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