2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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524 kcal
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脂質: 23.84g | たんぱく質: 21.04g | 炭水化物: 55.43g.
朝食: ニラ玉, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, 肉野菜炒め. もっと...
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体重に変化ありません
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