2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
1274 kcal
|
脂質: 48.82g | たんぱく質: 66.06g | 炭水化物: 145.01g.
朝食: Мёд, Северная Долина Молоко 2,5%. 昼食: Чай с Молоком, Табрис Трубочка с Заварным Кремом, Паровая Булочка Бао, Kewpie Соус Дрессинг С Кунжутным Семенем, Дальневосточный Кальмар на Гриле, Онигири с Курицей Острый, ВкусВилл Онигири с Лососем, Онигири с Креветками. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|