2014年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.0 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 19日:
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980 kcal
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脂質: 35.64g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 122.14g.
朝食: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. 昼食: Latte Coffee, McDonald's Hamburger. 軽食/その他: Tesco Nice Biscuits, McVitie's Jaffa Cakes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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