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as we head into dawn....
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93.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 30日:
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2080 kcal
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脂質: 82.03g | たんぱく質: 71.27g | 炭水化物: 264.93g.
朝食: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. 昼食: Hamburger or Hotdog Rolls, Cheese Slice, Egg Mayonnaise Sandwich. 夕食: Crispy Crumb Chicken Goujons, Roasted Root Vegetables. 軽食/その他: Gouda Cheese, Butter (Salted), Hamburger or Hotdog Rolls, Bananas, Liquorice Allsorts, Twirl, Kit Kat, Liquorice Allsorts. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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