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1p up 1p down
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94.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 24日:
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1959 kcal
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脂質: 73.59g | たんぱく質: 57.13g | 炭水化物: 248.78g.
朝食: Banana Chocolate Flakes, Bounty, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. 昼食: Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Hamburger or Hotdog Rolls, Miso Soup Paste with Sea Veg. 夕食: Streaky Bacon Rashers, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). 軽食/その他: Rich Tea Biscuit, Liquorice Allsorts, Twirl, Twirl, Liquorice Allsorts. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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