Typhons
|
94.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 22日:
|
1727 kcal
|
脂質: 71.23g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 189.11g.
朝食: Whole Grain, Granulated Sugar Organic. 昼食: Corned Beef, Mayonnaise, Gouda Cheese, Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Butter (Salted), Hamburger or Hotdog Rolls. 夕食: Easy Steam New Potatoes, Gammon Steak with Mango Salsa, Root Vegetable Gratin. 軽食/その他: Twirl, Actimel, Skimmed Milk, Liquorice Allsorts. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|