Fukushima
95.4 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2078 kcal 脂質: 73.70g | たんぱく質: 64.35g | 炭水化物: 294.43g.   朝食: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. 昼食: Twirl, Sushi with Vegetables. 夕食: Pate (Truffle Flavor), Butter (Salted), Toastie Thick White Sliced Bread, Continental. 軽食/その他: Greek Style Yoghurt with Honey, Gouda Cheese, Milk Chocolate Digestive, Plums, Strawberry Snackpot, Skimmed Milk. もっと...
2345 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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