2014年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 1日:
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1057 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 33.89g | 炭水化物: 140.03g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. 昼食: Butter (Salted) , Mars Bounty, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Waitrose Wholemeal Bread, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt. 軽食/その他: Mars Bounty, McVitie's Digestive, Bassett's Liquorice Allsorts. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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