2014年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 12日:
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508 kcal
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脂質: 19.33g | たんぱく質: 16.41g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. 軽食/その他: Maryland Choc Chip Cookies, Maryland Choc Chip Cookies. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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