2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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175 kcal
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脂質: 8.80g | たんぱく質: 14.80g | 炭水化物: 9.20g.
昼食: ファミリーマート お母さん食堂 うま塩チキン. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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