2014年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 27日:
|
1130 kcal
|
脂質: 53.40g | たんぱく質: 29.66g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. 昼食: Asda Apple Crumble, Club Orange Biscuit, Heavy Cream, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|