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no morning evac
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98.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 24日:
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2136 kcal
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脂質: 94.19g | たんぱく質: 78.34g | 炭水化物: 218.16g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. 昼食: Butter (Salted), Milk Chocolate Digestive, French Saucissonb Sec, Whole Wheat Bread. 夕食: prawn, Olive Toscani, rocket, French Saucissonb Sec, Cucumber (with Peel), egg, Mayonnaise, Tomatoes. 軽食/その他: Plums, Maltesers, Hobnob Medley, Skimmed Milk, Wafer Thin Honey Roast Ham, Kalamata Olives, Milk Chocolate Digestive. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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