2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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530 kcal
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脂質: 28.20g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 53.93g.
朝食: 松屋 牛皿, 漬物, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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