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26.9
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69.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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489 kcal
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脂質: 14.60g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 70.50g.
昼食: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. 夕食: サンヨー食品 サッポロ一番 カレーラーメン. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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