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27.3
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71.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
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1683 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 128.56g.
昼食: 鶏の手羽肉, 卵とじスープ, マルちゃん 焼きそば. 夕食: 生ビール, 鍋. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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