|
Теперь можно начинать худеть к лету 😹
|
45.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
|
1597 kcal
|
脂質: 90.55g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 148.18g.
朝食: Dorblu Dorblu Classic, Saint Benoit Бри 60%, Casale Прошутто, Меридиан Икра Лососевая, Metro Chef Кокосовое Молоко, Hochland Almette Сливочный Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые. 夕食: Моя Леденец Карамель со Вкусом Клубники, Моя Леденец Карамель со Вкусом Клубники, Мандарины, Виноград, Casale Прошутто, Своя Лінія Ядра Подсолнечника Жаренные Несоленые, Fior Di Salento Буррата, Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры Черри, Три Правила Стейк из Атлантической Семги с Лимоном. 軽食/その他: Банан, Мандарины, Metro Chef Кокосовое Молоко. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|