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23.4
33.2
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45.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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466 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 46.58g.
朝食: あんこ, ゆで卵, 紀文 無調整豆乳, きな粉, 焼き芋. 夕食: ブリ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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