2020年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
|
1325 kcal
|
脂質: 54.74g | たんぱく質: 42.65g | 炭水化物: 178.00g.
朝食: Яйцо Куриное, Burunduk Арахисовая Паста без Добавок, Мёд, Exotic Food Кокосовое Молоко, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Банан. 昼食: Моя Авокадо, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Tasty Style Хлебцы Гречневые. 夕食: Круїз Попкорн со Вкусом Сыра. 軽食/その他: Exotic Food Кокосовое Молоко, Инжир, Грецкие Орехи, Фисташки, Coburger Сыр Бри 60% без Лактозы, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|