finesnowの日記, 2020年 10月 9日

26.0

68.2 kg これまでの減量分: 12.1 kg. 残り: 8.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:

1156 kcal

脂質: 22.31g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 181.16g. 昼食: カレーうどん. 夕食: 鰹, ご飯. もっと...

1646 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に6.3 kg減量中


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