26.0
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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2379 kcal
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脂質: 40.70g | たんぱく質: 39.86g | 炭水化物: 204.66g.
昼食: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. 夕食: マルちゃん 大判やきそば弁当, サントリー 角ハイボール, 生ビール. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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