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26.6
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68.7 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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2174 kcal
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脂質: 67.60g | たんぱく質: 104.30g | 炭水化物: 393.01g.
昼食: うずらの卵, 醤油ラーメン, 一風堂 替玉. 夕食: ビール, キリンビール 淡麗グリーンラベル, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. もっと...
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週に7 kg減量中
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