2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
|
1848 kcal
|
脂質: 72.49g | たんぱく質: 111.83g | 炭水化物: 172.74g.
朝食: Яйцо, Яичный Белок, Зеленый Чай, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Красная Цена Вишня Замороженная, Балтком Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 昼食: Останкино Карбонад Юбилейный, Bombbar Томатный Соус , Сладкий Красный Перец, Мясновъ Сыр Альпийский Луг 45%, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. 夕食: Абрикос, Mirel Торт Наполеон Классический, Кофе (Растворимое). 軽食/その他: Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Эковакино Ряженка 2%. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|