2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1189 kcal
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脂質: 85.81g | たんぱく質: 48.62g | 炭水化物: 71.89g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Unflavored Gelatin. 昼食: Coffee (made from Ground), Great Value Unflavored Gelatin, Great Value Half & Half, Duke's Mayonnaise, Pictsweet All Natural Fordhook Lima Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Green Cabbage, Old Wisconsin Beef Snack Sticks. 夕食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Duke's Mayonnaise, Campari Cocktail Tomatoes, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Roger Wood Lumber Jack Smoked Sausage. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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