2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
1388 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 66.36g | 炭水化物: 156.89g.
朝食: President Творог 0,2% Натуральный Нежный, Metro Chef Кокосовое Молоко, на Здоровье Сметана без Лактозы 15%, Сто Пудов Мука Рисовая (Моя), Банан, Яйцо Куриное. 昼食: Metro Chef Кокосовое Молоко, Магнит Персик, Абрикосы, Абрикосы. 夕食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Моя Авокадо, Яичный Белок, Помидоры, Клубника. 軽食/その他: Aumi Натуральная Арахисовая Паста с Хрустящими Кусочками, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Metro Chef Кокосовое Молоко, Белая Береза Сырок в Шоколадной Глазури. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|