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25.5
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67 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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2601 kcal
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脂質: 52.54g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 144.05g.
昼食: ウイダー プロテインバー グラノーラ. 夕食: ニッポンハム シャウエッセン２本, 豚肉, 雪印乳業 とろけるスライス, 生ビール. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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